피망 슬롯 섭취 시 건강상의 이점을 갖는 살아있는 미생물 또는 "좋은 박테리아"입니다. 밀접하게 관련된 용어는 유익한 미생물의 성장이나 활동을 촉진하는 식품 성분으로 정의되는 '프리바이오틱스'입니다.
피망 슬롯와 프리바이오틱스는 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 장내 수백 종류의 박테리아는 건강에 필수적이며, 항생제, 먹는 음식, 다양한 환경 요인, 심지어 스트레스도 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아 사이의 균형을 깨뜨릴 수 있습니다.
우리는 뇌와 장의 연결에 대해 오랫동안 알고 있었습니다. 장내 세균은 소화관에서 뇌 기저부까지 1억 개의 신경 세포를 연결하는 대성 신경을 통해 우리의 식생활 결정에 피망 슬롯을 미칠 수 있습니다.
역사적으로 항생제의 역할은 세균 감염을 억제하는 과학의 생명을 구하는 선물이었습니다. 그러나 항생제 치료가 유익한 장내 세균에 현저한 피망 슬롯을 미쳐 기회주의적인 나쁜 세균이 증가할 수 있다는 우려가 있습니다.
미생물군집이 뇌에 미치는 피망 슬롯은 심오하고 복잡하며 집중적인 연구 주제입니다. 공생 및 미생물 불균형 관계는 이 연구 분야를 의학 및 신경과학 분야에서 가장 흥미롭고 다사다난한 혁신적인 치료법 중 하나로 만들었습니다.
피망 슬롯를 조리하면 건강상의 이점이 있습니까?
요리는 박테리아(좋든 나쁘든)를 죽입니다.
Stanley T. Omaye는 리노 네바다 대학교 농업, 영양 및 수의학과의 영양 및 독성학 교수입니다. 그는 또한 환경 과학 및 보건 대학원 피망 슬롯그램의 책임자이기도 합니다.
