COVID-19 전염병이 최고조에 달하는 동안 정신적, 정서적 슬롯이 사람들의 마음의 최전선에 떠올랐습니다. 네바다주와 네바다 대학교 리노 캠퍼스도 예외는 아니었습니다. 그리고 네바다와 미국 전역에서 깨달은 것은 정신적, 정서적 슬롯에 대한 요구가 급증했다는 것입니다.
5월에 기념했던 슬롯이 이제 지나갔으므로 사람들은 일 년 내내 정신 건강 인식을 유지하는 것이 중요하다는 조언을 받습니다.
"이달에 대한 인식을 높이는 것은 좋은 일입니다. 정신 슬롯은 24/7/365 현실입니다. 우리는 이를 풀타임으로 일합니다"라고 학생 서비스 상담 서비스 이사인 Yani Dickens가 말했습니다. "따라서 사람들이 이를 일상생활의 일부로 만드는 것이 좋습니다."
1949년 미국에서 시작된 슬롯의 핵심 목적은 사람들에게 다양한 정신 건강 주제를 인식시키고 도움이 되고 잠재적으로 생명을 구할 수 있는 정보와 자원을 제공하는 것입니다. 대학에서는 직원들에게 상담 및 기타 유용한 리소스를 포함한 건강상의 이점이 있음을 상기시킵니다.
"우리 슬롯들은 삶의 어려운 순간에 도움이 필요한 경우 Mountain EAP(슬롯 지원 프로그램)를 통해 서비스를 받을 수 있습니다."라고 BCN/인사부의 슬롯 관계 관리자인 Raeven Johnson은 말했습니다. "그들은 지난 5년 동안 슬롯을 위한 생활 기술 및 상담 제공자로서 우리와 협력해 왔습니다."
EAP는 직원이 자신의 슬롯과 복지에 영향을 미치는 개인적인 문제를 처리하도록 돕기 위해 고안되었으며 단기 상담 및 추천 서비스를 포함합니다. Mountain EAP는 다양한 주제에 대한 대면 상담, 온라인 세션 및 자조를 제공합니다.
"그 내용은 완전히 기밀이며 대학과는 독립적입니다"라고 존슨은 말했습니다. "현지 서비스 제공업체가 있으면 슬롯들에게 이점이 있습니다. 지금 서비스가 필요할 때 더 빠르게 서비스를 받을 수 있으며 그들은 요구 사항을 충족하기 위해 새로운 제공업체를 고용합니다. 그들은 우리의 기대에 매우 부합합니다. 그들은 우리와 마찬가지로 긴박감을 가지고 있습니다.
EAP 서비스는 슬롯 및 자격을 갖춘 부양가족에게 제공되며, 이들은 연간 최대 3회 무료 세션을 받을 수 있으며 원할 경우 보험 혜택을 계속 받거나 필요에 따라 다른 제공업체에 의뢰될 수 있습니다. 분류된 슬롯은 1시간씩 두 번 방문할 수 있는 행정 휴가를 사용할 수 있습니다.
슬롯;치료사 맞은편에 앉아 측정할 필요는 없습니다.슬롯;라고 면허가 있는 치료사인 Dickens가 말했습니다. 슬롯;적절한 사람과 적절한 빈도로 즉각적이고 효과적인 관심을 받는 것이 중요합니다. 마음챙김과 자조는 개인에게도 유용할 수 있습니다.슬롯;
그는 사람들이 정신적, 정서적 슬롯을 유지하기 위해 할 수 있는 일이 많이 있으며 증상을 줄이기 위해 사람들이 할 수 있는 예방적인 일도 있다고 말했습니다: 잘 먹기(음식과 긍정적인 관계 유지), 운동 또는 신체 활동(가능할 수 있음) 단순한 "운동"이나 체육관보다 더 재미있고, 야외 활동을 위해 야외 앱을 사용하고, 기분을 변화시키는 물질을 제한하고, 정기 검진을 위해 의사 진료를 받으러 갑니다.
PEBP, United Healthcare를 통한 네바다 공무원 혜택 프로그램은 프로그램을 사용하는 직원을 위한 정신 슬롯 혜택과 알코올 및 약물 남용 지원을 추가했습니다. 이는 회원 지원 프로그램을 통한 추가 혜택입니다.
"정신 슬롯에 대한 요구가 엄청나게 증가했습니다"라고 학생 서비스 상담 서비스 이사인 Yani Dickens가 말했습니다. "팬데믹은 위기이자 기회였습니다. 서비스를 제공하거나 자금을 늘리는 새로운 방법을 찾을 수 있는 기회였습니다. 몇 년 전과 비교할 때 우리는 이제 임상의 부족, 서비스에 대한 수요 급증, 비용 등 상당한 장벽에 직면해 있습니다. 이것이 대학의 목표입니다.
작년에 대학에서는 캠퍼스의 정신 슬롯 요구 사항을 더 잘 해결하기 위해 학생, 교직원 및 교직원의 정신 슬롯 문제와 정신 슬롯 서비스 사용을 조사하기 위해 '슬롯한 마음' 연구를 실시했습니다. 이 연구에서는 직원들 사이에서 다양한 수준의 탈진, 우울증, 섭식 장애 및 불안이 발견되었습니다.
"비교할 과거 수치가 없었습니다. 이제 올해 막 실시된 IPSOS 조사를 통해 매년 비교할 수 있을 것입니다"라고 Dickens는 말했습니다. "정신 슬롯은 우리 지역사회에서 큰 과제입니다. 이는 직원들에게 서비스와 자원을 제공하는 데 도움이 될 것입니다."
