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Google에서 영양 및 슬롯 사이트19를 검색하면 약 8 억 8 천 5 백만 명이 얻을 수 있습니다. 이러한 건강 및 영양 정보가 풍부하여 사실을 소설과 어떻게 분리합니까?

  1. 빠른 수정을 약속하는 권장 사항빠른 수정이 없으며, 그렇지 않으면 우리 모두 그림이 완벽한 건강 상태에있을 것입니다. 최적의 건강과 복지를 달성하는 입증 된 방법은 건강 증진 생활 방식을 사는 것입니다.
  2. 단일 제품 또는 요법으로 인한 위험에 대한 끔찍한 경고.종종 설탕과 같은 단일 성분은 영양가가 거의없는 음식이나 음료에서 눈에 띄게 발견되기 때문에 악마 화됩니다. 설탕을 함유 한 모든 음식이 과일이나 유제품과 같은 비방 된 경우 문제입니다..
  3. 너무 좋은 소리가 너무 좋다고 주장합니다.예를 들어 원하는 모든 것을 먹을 수 있고 체중 감량을 주장하는 제품을 예로 들어보십시오. 사실이 너무 좋으면 아마도.
  4. 복잡한 연구에서 도출 된 단순한 결론.이것은 슬롯 사이트적 이해가없는 개인이 연구에 대한 보고서에보고 될 때 발생할 수 있습니다.
  5. 단일 연구를 기반으로 한 권장 사항.최상의 권장 사항은 수년간의 연구를 통해 지원되는 연구를 기반으로합니다. 단일 연구는 충분한 증거가 아니며 모든 연구가 고품질이 아닙니다.
  6. 평판이 좋은 슬롯 사이트기구가 반박 한 진술.현재의 권고에 반대하는 극적인 진술을 받으십시오. 더 많은 연구를 기다리는 것이 가장 좋습니다.
  7. "좋은"및 "나쁜"음식 목록.모든 음식은 건강에 좋은 식습관에 적합 할 수 있습니다. 일부 음식은 일부 음식, 특히 더 많은 양의 지방, 설탕 및 소금으로 구개를 간질이는 음식을 소량으로 섭취하고 특별한 경우에 예약해야한다는 경고가 있습니다.
  8. 제품 판매를 돕기위한 권장 사항.이것은 스스로를 말하고 유명인과 만화 모두에 따르면 많은 입증되지 않은 제품을 판매하도록 도와줍니다.
  9. 연구에 근거한 권장 사항 검토되지 않은 연구.피어 검토 프로세스는 같은 분야의 전문가 그룹이 연구의 정확성과 품질을 평가하는 방법입니다. 종종 슬롯 사이트이나 정부 기관이 수행하는 이러한 유형의 연구를 찾는 것이 가장 좋습니다.
  10. 개인이나 그룹 간의 차이를 무시하는 연구의 권장 사항.예를 들어 백인 슬롯 사이트 남성 그룹은 중년 엄마 그룹과는 상당히 다릅니다. 연구하는 것 이외의 다른 요인을 분리하는 "대조군"으로 수행되지 않은 연구는 추가 연구가 수행 될 때까지 소금 한 알로 섭취해야합니다.

인터넷과 미디어를 통해 많은 정보를 사용할 수 있으므로이 목록을 사용하여 듣고,보고 읽은 내용의 유효성을 고려하십시오. 신뢰할 수있는 영양 정보의 원천은입니다.지역 확장 사무소. Extension은 원하는 정보를 제공하거나 질문에 대한 답변 및 기타 정보를 찾을 수있는 신뢰할 수있는 리소스로 안내 할 수 있어야합니다.

Aurora Buffington은 Extension, A의 조교수 및 공중 보건 영양 전문가입니다.단위농업 슬롯 사이트 생명 공학 및 천연 자원.

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