피망 슬롯
피망 슬롯은 감정과 신체 모두에 깊은 영향을 미칠 수 있습니다. 빠른 피망 슬롯을 들으면 더 정신이 맑아지고 집중력이 좋아집니다.
연구는 피망 슬롯에 대한 이러한 개인적인 경험을 확인합니다. 현재 연구 결과에 따르면 분당 약 60비트의 피망 슬롯은 뇌가 알파 뇌파(8~14헤르츠 또는 초당 사이클의 주파수)를 유발하는 비트와 동기화되도록 할 수 있습니다.스탠포드 피망 슬롯교 연구원'피망 슬롯을 듣는 것은 약물 치료와 마찬가지로 뇌 기능을 변화시킬 수 있는 것 같다'고 말했습니다. 그들은 피망 슬롯이 거의 모든 사람이 접근할 수 있고 스트레스를 쉽게 줄이는 도구라고 지적했습니다.
그렇다면 어떤 종류의 피망 슬롯이 스트레스를 가장 잘 줄여줄까요? 조금 놀라운 점은 아메리카 원주민, 켈트족, 인도 현악기, 드럼, 플루트가 적당히 큰 소리로 연주될 때에도 마음을 편안하게 하는 데 매우 효과적이라는 것입니다.
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평화 명상의 순간
Aneal & Bradfield, Life & Love의 "하늘과 땅의 영혼" 트랙). 악기와 자연 풍경이 어우러진 사랑스러운 현대 피아노 피망 슬롯입니다.
시간의 메아리
C. 캐년 3부작의 카를로스 나카이.
구불구불한 길
The Winding Path의 켄 컨. 절묘한 꽃과 식물의 그림과 함께 악기와 함께 높은 평가를 받은 아름다운 피아노 피망 슬롯입니다.
치유와 휴식을 위한 인도 고전 피망 슬롯
Gayatri Govindarajan, "순수한 명상" 트랙. 인도의 가장 오래된 현악기인 비나에서 자연 풍경과 함께 연주되는 사랑스럽고 리드미컬한 피망 슬롯입니다.
베니스의 천사들
하프, 플루트, 첼로를 위한 피망 슬롯 베니스의 천사들. 자연 그림과 함께 3가지 악기로 구성된 클래식.
어스 피망 슬롯
"Spirit Vision," (David & Steve Gordon. 다른 악기 및 바다/숲 자연 장면과 함께 Taos Log Drum 및 Incan Pan을 활용하는 고요하고 사랑스러운 현대 아메리카 원주민 정보 드럼 피망 슬롯.
부처님의 정신
Light & Love의 아닐과 브래드필드. 다채로운 진동 프랙탈과 함께 다양한 악기와 가끔 흥얼거리는 목소리를 활용한 반사적이지만 강렬한 현대 피망 슬롯
스파 편안한 피망 슬롯
피아노와 고정된 촛불이 있는 고요한 현대 피망 슬롯.
휴식 피망 슬롯: 1시간 명상 양초
피아노와 깜박이는 촛불이 있는 고요한 현대 피망 슬롯.
깊이 잠들다
댄 깁슨. 자연의 소리와 악기의 고요한 수면 피망 슬롯.
무중력
마르코니 유니온. 이 동영상의 사운드는 청취자의 심박수를 늦추고 혈압을 낮추며 코티솔 스트레스 호르몬 수치를 낮추는 데 도움이 되는 하모니, 리듬, 베이스 라인을 세심하게 배열한 것입니다.