직장 슬롯 커뮤니티학
슬롯 커뮤니티학은 불편함, 피로 및 부상을 줄이면서 생산성을 극대화하기 위해 작업과 도구를 사용자에게 맞추는 과학입니다. 건전한 슬롯 커뮤니티학적 원리를 적용하면 힘들거나 반복적인 동작을 수행해야 하는 개인의 근골격계 질환(MSD) 또는 부상 발생을 줄일 수 있습니다.
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슬롯 커뮤니티을 체결한 직원
TRWA에 가입하는 직원(슬롯 커뮤니티)은 작업 위치 평가(Canvas를 통한 슬롯 커뮤니티학적 평가 프로그램은 작업 위치 평가) 및 대학 위험 관리 부서에서 제공하는 필수 교육을 완료할 책임이 있습니다. Canvas를 통해 교육을 완료하면 됩니다. BCNRisk@unr.edu
일반적인 슬롯 커뮤니티학적 위험 요인
- 슬롯 커뮤니티 – 당신과 물체 사이의 신체적 접촉으로 인해 발생합니다.
- 슬롯 커뮤니티 – 몇 초마다 동일한 동작이나 동작 주기를 슬롯 커뮤니티하는 것입니다.
- 힘 – 들어올리기, 내리기, 밀기, 당기기 슬롯 커뮤니티 운반과 같은 물건을 집거나 쥐거나 쥐는 행위가 포함됩니다.
- 슬롯 커뮤니티 오랫동안 고정된 자세를 유지합니다.
- 어색한 신체 자세 – 하루에 2시간 이상 머리 위로 손이나 팔꿈치를 사용하여 반복적으로 슬롯 커뮤니티합니다. 하루 2시간 이상 무릎을 꿇거나 쪼그려 앉은 슬롯 커뮤니티, 허리나 목, 손목을 구부리거나 비틀어 하루 2시간 이상 슬롯 커뮤니티하는 경우.
사무실 슬롯 커뮤니티학적 위험 요소 감소
- 슬롯 커뮤니티 – 신체 자세, 손목 지지대 및 팔 지지대를 조정하여 신체가 표면이나 도구에 접촉하는 압력을 줄입니다.
- 반복 – 반복을 줄이기 위해 슬롯 커뮤니티을 재구성하거나 변경합니다.
- 힘 – 슬롯 커뮤니티 크기의 장비와 도구를 사용하십시오. 슬롯 커뮤니티 리프팅 기술을 적용하십시오.
- 슬롯 커뮤니티 고정된 자세를 줄이기 위해 위치를 자주 변경합니다.
- 어색한 신체 자세 – 신체 자세를 조정하고 적절한 도구 사용을 고려하며 슬롯 커뮤니티 장비 및 흐름을 재구성합니다.
슬롯 커뮤니티 워크스테이션 설정
소스를 향한 눈
- 디스플레이 상단이 눈 높이나 약간 아래에 오도록 슬롯 커뮤니티를 조정하세요.
- 슬롯 커뮤니티는 팔이 닿는 거리에 있어야 합니다.
슬롯 커뮤니티에 손
- 슬롯 커뮤니티 배꼽 높이에 놓이도록 키보드를 올리거나 내립니다.
- 슬롯 커뮤니티가 서로 옆에 있는지 확인하세요.
- 슬롯 커뮤니티은 음의 각도로 기울어진 자세로 있어야 합니다.
- 손목 지지대는 슬롯 커뮤니티를 줄이는 효과적인 방법이 될 수 있습니다.
몸에서 슬롯 커뮤니티까지
- 슬롯 커뮤니티와 다리 뒤쪽 사이에 두 손가락의 공간이 있도록 좌석 팬을 조정하세요.
- 등 전체가 지지되도록 슬롯 커뮤니티를 조정하세요.
피트에서 바닥까지
- 발은 바닥에 평평해야 합니다.
- 슬롯 커뮤니티 다리 자세와 팔 높이가 가능하도록 의자 높이를 조정하세요.