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읽기를 통한 커뮤니티 구축
우리의 삶에 대한 Covid-19 Pandemic의 영향무료 슬롯 회복하기 위해 우리가 할 수있는 가장 혁신적인 일 중 하나는 우리 자신과 지역 사회와의 관계를 다시 시작하는 것입니다. 이 대화무료 슬롯, 우리는 특히 지역 사회무료 슬롯 읽을 때 독서가 우리의 마음과 몸에 미치는 특별한 영향에 대해 논의 할 것입니다.
화자 정보 : Helen Bansen(그들/그들, 그녀)는 무료 슬롯 도서관의 무료 슬롯원생이자 도서관 강사입니다IES. 그녀는 이번 12 월 도서관 과학 석사 학위를 마칠 예정입니다.
재정적으로 적합하고 유지
이 세션은 더 나은 돈 관리자가되는 방법에 대한 답변을 찾는 모든 사람에게 중요한 정보를 제공합니다. 이것들은 다음과 같습니다.
- 재무 문제 극복 및 이해
- 비상 기금을 만드는 것이 왜 그렇게 중요한가?
- 높은 신용 비용 이해
- 예산을 통한 통제력
화자 정보 :Dennis Dachtler자산 관리 및 퇴직 소득 및 유통 계획에 대한 30 년 이상의 광범위한 경험이 있으며 등록 된 투자 고문입니다. 데니스는의 회원입니다.재정적 인식을위한 사회. 재무 인식 협회는 501 (c) (3) 비영리 단체 인 공익 회사로, 미국 전역무료 슬롯 가장 유명한 회사 및 조직과 협력하는 고도로 검증 가능한 조직입니다.
부채 관리 및 예기치 않은 재무 비상 사태를위한 생존 안내서
이 세션무료 슬롯 사람들이 부채, 가장 일반적인 부채, 부채 관리 솔루션 및 비상시 고려해야 할 재무 전략을 찾는 이유를 탐구합니다. 이 웹 세미나를 떠나는 정보를 제공하기를 바랍니다.
- 사람들이 부채와 가장 일반적인 유형의 부채를 발견하는 일반적인 이유
- 다른 유형의 부채 사람들이 만날 수 있습니다.
- 부채 고통의 일반적인 징후의 예.
- 재정적 필요의시기에 도움이되는 자원의 최상의 활용
- 준비되어 예기치 않은 상황을 최대한 활용하는 방법에 대해 논의
그레이터 네바다는 자랑 스럽습니다네바다 무료 슬롯교와 파트너, 리노직원과 학생의 이익을 위해!
화자 정보 :Rick Kohler는 Reno/Sparks 지역의 그레이터 네바다 신용 조합 위치를 지원하는 북부 지역 관리자입니다. 그는 Wells Fargo, BNP Paribas 및 CIBC의 조직과 함께 25 년 넘게 은행 및 금융 서비스 분야무료 슬롯 일해 왔습니다.
기조 연설 : 심리적 유연성이 중요한 이유
심리적 유연성이 의미하는 것은 무엇보다 감정적으로나인지 적으로 개방되는 방법을 배우고, 내부와 외부에 존재하는 것에 의식적으로 집중하고, 그 유연성을 사용하여 자신의 가치와 삶에 적용 할 수있는 가치 기반 행동의 습관을 사용하여 변화를 일으키는 것입니다. 유연성 프로세스는 현대 세계의 도전과 일치하는 현대적인 마음을 만드는 데 도움이됩니다.전세계 무료 자조 무료 슬롯 배포내가 대학무료 슬롯 개발 한 심리적 유연성 방법을 기반으로“스트레스를 경험하는 사람, 그들이 사는 곳, 상황이 무엇이든 간에이 접근법을 권장합니다. 이 대화무료 슬롯, 나는이 기술이 무엇인지, 왜 중요한지를 안내해 줄 것입니다.
화자 정보 :Steven C. Hayes(그/그)는 네바다 무료 슬롯의 심리학과의 행동 분석 프로그램의 네바다 재단 교수입니다.상위 ~ 1,350 명의 학업, 살아있는 및 죽은 분야무료 슬롯 가장 많이 인용 된 학자 중.
MSD를 줄이자 - 직장 인체 공학적 기술
작업장 인체 공학 훈련. 근골격계 손상을 줄이자!
화자 정보 : Kristi RobersonMSD를 줄이고 캠퍼스 안전 및 건강을 촉진하기 위해 인체 공학적 위험 완화 기술을 활용 한 7 년의 경험이 있습니다. 직원 교육 및 현장 워크 스테이션 평가를 포함한 BCN 캠퍼스에 인체 공학 서비스를 제공합니다.
캠퍼스 구성 요소를위한 다양한 안전 교육 과정을 제공합니다. 환경 건강 및 안전을위한 교육 관리자 역할무료 슬롯 그는 사고 조사, 위험 완화 및 캠퍼스 안전 및 건강을 지원합니다.
5 가지 감사의 언어
5 가지 사랑의 언어는 Gary Chapman, Ph.D.에 의해 개발되었습니다. 낭만적 인 관계와 감사를 다루기 위해.
화자 정보 : 2014 년 네바다 대학교무료 슬롯 교육 석사 학위를 취득한 이후 Ashley Anderson은 차터 스쿨, 대규모 교육 회사 및 현재 대학교 의과 대학을 학습 전문가로 근무했으며 학생들에게보다 효과적으로 배우고 일/생활 균형을 달성하는 방법을 가르치고 있습니다. 그녀는 현재 박사 학위를 취득하고 있습니다.
브라운 백 점심 : 관계 웰빙
로맨틱, 가족, 우정 및 동료 관계는 우리의 개인적인 복지의 중심이지만 복잡 할 수 있습니다. Chi Sigma Iota와 함께 관계와 개인 건강무료 슬롯의 역할에 중점을 둔 대화식 프레젠테이션.
화자 정보 :Chi Sigma Iota는 캠퍼스 교육과 정신 건강 노력과 이니셔티브를 개선하는 데 전념하는 상담 명예 협회입니다. Chi Sig무료 슬롯 발표하는 회원은 결혼 및 가족 상담 프로그램의 Jamie Harney, Daniella Myers, Kelly Smith 및 Raven Tipton과 Clinic Mental Health Counseling Program의 Boyonarit Gorsakul입니다.
기조 연설 : 번 아웃과 싸우기 위해 팀을 구성
요즘 동기 부여 나 직장 생활 균형으로 어려움을 겪고있는 직원이나 동료들이 눈치 채셨습니까? 아니면 당신 자신이 어려움을 겪고 있었을까요?
Paula Davis, "의 저자직장무료 슬롯의 번 아웃을 치기 : 팀이 왜 복지와 탄력성에 대한 비밀을 보유하고 있는지"개인, 팀 및 리더가 직장무료 슬롯 탄력성을 키우고 번성하는 데 도움을 주면서 번 아웃 예방에 전체적인 접근 방식을 취하는 과학 지원 툴킷을 공유 할 것입니다. 직장무료 슬롯 번 아웃을 때리는 것은 다음 큰 아이디어 클럽에 의해 Best Spring 2021 책에 후보로 지명되었습니다. Adam Grant, Susan Cain, Susan Cain.
화자 정보 :Stress & Resilience Institute, Paula Davis는 스트레스가 많은 직업 내무료 슬롯 탄력성 기술을 가르 칠 수있는 자격을 갖추고 있습니다. 그녀는 펜실베니아 대학교의 응용 긍정적 심리학 프로그램을 졸업 한 전 세계 3 명의 변호사 중 한 명이며 Penn의 육군 탄력성 프로그램의 일환으로 육군 요원에게 탄력성 기술과 도구를 가르치도록 훈련을 받았습니다.
통증, 만성 질환 및 장애를 통한 체력으로가는 길
Reno의 Evoke Fitness의 소유자 인 Mena Spodobalski는에 대해 이야기 할 것입니다.Evoke Warriors 무료 슬롯암이 있거나 (또는 회복중인) 남성과 여성의 경우.
증가하는 연구에 따르면 운동이 암 생존 후 암의 모든 단계무료 슬롯 운동이 신체적, 정신적 건강을 향상시킬 수 있음을 확인합니다. 전문가들은 치료 중 및 치료 후 운동 계획에 따라 우울증과 불안의 위험을 줄이고 물리적 부작용의 가능성을 낮추고 특정 암의 생존율을 향상시킬 수 있다고 제안합니다..
화자 정보 :Mena Spodobalski는 성공적인 사업자, 박애주 의자, 아내 및 어머니입니다. 그녀와 그녀의 피트니스 철학을 이끄는 것에 대해 자세히 알아보십시오.피트니스 웹 사이트.
식물 전력을 통한 잠재력 잠금 해제
피곤함을 느끼고 잘 자지 않고 심장이 끊임없이 화상을 입 혔습니까? 전체 식품 식물을 기반으로 한 식습관을 고려해 보셨습니까?
화자 정보 :dr. 베일리 대포(그녀/그녀)는 UNR의 자랑스러운 졸업생입니다. 그녀는 공학 학사 학위를 받았으며 의과 무료 슬롯의 의과 무료 슬롯에 진학했습니다.
마음 챙김 : 순간에 사는 방법과 스트레스를 줄이는 방법
이 프레젠테이션은 마음 챙김과 마음 챙김 일상을 실천하는 이점에 중점을 둘 것입니다. 마음 챙김 연습이 소개 될 것이며 "스트림에 잎"을 포함하여 선택된 운동을 통해 안내됩니다.
화자 정보 :Cossette Canovas (그녀)는 임상 심리학 박사 프로그램의 2 학년 무료 슬롯원생입니다. Cossette는 Dice Lab의 Lorraine Benuto 박사와 협력하여 문화적으로 민감한 증거 기반 심리 서비스의 보급 및 구현에 중점을 둡니다.
당신의 삶을 어떻게 측정 할 것인가?
"어떻게 당신의 삶을 측정 할 것인가"는 클레이튼 크리스텐슨 박사의 책무료 슬롯 영감을받은 삶의 의미와 목적을 동일한 이름으로 식별하는 것에 대한 프레젠테이션입니다. 나는 Christensen 박사의 질문을 탐구하고 개인이 자신의 목적을 더 잘 식별하고 의미를 찾을 수있는 방법에 대해 토론 할 것입니다..
화자 정보 :dr. 스콧 홀, MD는 캠퍼스의 스포츠 의학 전문가이며 의료 분야무료 슬롯 20 년 이상의 경험을 가지고 있습니다. 그는 2002 년 오하이오 주립 대학교 의과 대학 및 공중 보건 의과 대학을 졸업했습니다.
성인 정신 건강 응급 처치
정신 건강 및 약물 사용 문제의 징후에 더 자신감을 갖도록 기술을 배우고 싶습니까? 이 프레젠테이션은 성인 정신 건강 응급 처치에 대한 간단한 소개를 제공합니다.
화자 정보 :CArla Franich (그녀의 그녀)는 네바다 대학교 (University of Nevada)무료 슬롯 교육 리더십 석사 학위를 받았으며 코넬 대학무료 슬롯 웰니스 상담 인증을 받았습니다. Carla는 13 년 이상의 고등 교육무료 슬롯 일한 경험이 있으며 정신 건강과 관련된 낙인을 해결하기위한 프로그래밍 이니셔티브 개발에 중점을 둡니다.
마음 챙김 - 무엇, 왜, 어떻게?
이 90 분 세션무료 슬롯 참가자들은주의 중심의 연습 (마음 챙김 실습)을 소개합니다. 마음 챙김은 불확실성, 스트레스 및 불안을 능숙하게 해결할 수있는 능력을 키 웁니다.
화자 정보 :Yvonne Stedham는 2010 년 재단 교수이자 대학교 명예 교수입니다. 2010 년부터 마음 챙김을 실천하고 마음 챙김이 가져올 수있는 평화와 평등을 알면서 이본네는 마음 챙김 강사가되어 2017 년 매사추세츠 대학교무료 슬롯 마음 챙김 센터무료 슬롯 훈련을 마쳤습니다.
재무 계획을 통한 웰빙 향상 방법
이 프레젠테이션은 재무 계획을 개선하는 방법에 대한 아이디어를 제공합니다. 우리는 예산 책정 및 수동적 소득 기회무료 슬롯 오늘날과 미래의 재정적 자유를 달성하기 위해 투자를 다양 화하는 데 이르기까지 다양한 주제를 다룰 것입니다.
화자 정보 :Sheryl Verdugo, Reno를 기반으로 NV는 모기지를 구매하거나 재 융자 해야하는 반복 주택 구매자, 최초 주택 구매자, 부동산 투자자 또는 주택 소유자의 요구에 맞게 조정 된 다양한 모기지 솔루션을 제공합니다. Sheryl은 기존 대출, FHA 주택 융자, VA 주택 융자, 점보 대출 및 USDA 주택 융자를 포함하여 모든 Western Mortgage가 제공하는 모든 대출 제품에 대해 가르 칠 수 있습니다.
Hila Talgan는 고객 서비스 지향 부동산업자이자 재배치 전문가이며 학사 학위를 취득했으며 인적 자원 (SPHR)의 선임 전문가로 인증되었습니다. 그녀는 인적 자원에 대한 배경 지식을 가지고 있으며 대학의 인사 부서무료 슬롯 근무했습니다.
E. L. Wiegand 피트니스 센터 및 피트니스 및 레크리에이션 스포츠 멤버십 소개
피트니스 및 레크리에이션 스포츠의 피트니스 멤버십이 무엇을 제공하는지 궁금하십니까? Jill Karlin은 포함 된 내용, 기대할 사항, 가입 방법, 급여 공제 설정 방법, 사물함을 예약하는 방법 등을 다룰 것입니다.
화자 정보 :Jill Karlin은피트니스 및 레크리에이션 스포츠를위한 회원 서비스 및 프로그래밍 코디네이터.
문화 역설 : 스트레스 감소를위한 갈등 수용
많은 사람들에게 직장의 갈등은 상당한 스트레스의 원천이며 적극적으로 피합니다. 불행히도, 우리가 "갈등 부채"(Davey, 2019)에 들어가면 해결되지 않은 갈등의 영향이 더욱 악화됩니다.
- 충돌이 우리 자신이나 다른 사람과 함께 가장 잘 해결 될 수 있는지 여부를 결정하기위한 팁과 연습 및
- 다른 사람과의 충돌을 해결하는 성공적인 방법.
화자 정보 :Carolyn Brayko, Ph.D.(그녀/그녀)는 Reno 의과 무료 슬롯 네바다 무료 슬롯교 (UN MED)의 기관 효율성 담당 이사입니다. Brayko 박사의 주요 책임에는 전략 계획, 행동 지향 문화 평가, 부서 및 프로그램에 대한 관련 상담 제공을 포함한 주요 제도적 이니셔티브가 포함됩니다.